Mutluluk ve Timüs

5/11/2007

   

                        Mutluluk ve Timus...

           Mutlu duyguların hissedilmesinde hormonların rolü büyük.
Bedenimizde o hormonları salgılayan salgı bezlerinden minicik ama
çok güçlü bir salgı bezi var: timus.

Timus uyarıldığında salgıladığı hormonlar kişide haz ve
mutluluk duygusu yaratır. Çünkü timus aktive olduğunda bedenin kimyasının
değişimine neden olur. Bu değişiklik sinir sistemini sakinleştirir ve beyin
fonksiyonlarını hızlandırır.
Bu da kişide rahatlama duygusu yaratır.

Avustralyalı Nobel ödüllü kanser araştırmacısı Sir MacFarlane
Burnet timus bezinin aktif hale getirilmesiyle insan bedeninin kendisini kanserden
koruyabilme yeteneğine sahip olacağını savunuyordu.

Çocuklarda iri olan timus ergenlik döneminde bir ceviz kadar irileşiyor.Ama yas ilerledikçe bir bezelye tanesi kadar küçülüyor, yaşlılıkta ise tamamen köreliyor.Ama bazı insanlarda ileri yaslarda bile hala ceviz büyüklüğünü koruması, bilimin henüz çözemediği alanlardan biri.

Timusun sağlığımız üzerindeki önemli yararlarından biri de T hücrelerini üretiyor olması.  T hücreleri denilen lenfositler bedene zarar verebilecek zararlı
hücreleri yok ederler. Bu küçük T hücrelerine yaşamımızı borçluyuz.  AIDS gibi bağışıklık sistemini çökerten hastalıkların ölümcül olması T hücrelerinin haberleşme hatlarını öncelikle kesmelerindenkaynaklanıyor.

Timus göğüs kafesinin üst kısmının tam arkasında, göğsün tamortasında yer alıyor.
 
Timusu uyarmanın üç basit yolu var:

Timusu uyarmanın birinci yolu gülmek.
Yani gerçek, içten, sıcak bir gülüş, bir kahkaha. Hergülündüğünde timus bezi aktive oluyor. Her aktive olduğunda bedenimize kimyasal dalgalar göndererek kendimizi iyi
hissetmemizi sağlıyor.
 
1993 yılında California Üniversitesi'nde Dr.Paul Ekman tarafından yapılanaraştırmada gülmenin timusu ve beynin değişik haz bölgeleriyle bağlantısıolan kasları harekete geçirdiği ve insanda haz duygusu yarattığı kanıtlanmış.

Timusu uyarmanın ikinci yolu iki parmakla timusun üzerine gelen noktaya vurulması, yani elle uyarmak.

Timusu uyarmanın üçüncü yolu ise dilin üst dişlerin arkasında damağa ve ağzın tavanına
değdirilmesi. Dr. John Diamond ve ekibi dilin bu pozisyona getirilmesi ile sol ve
sağ beyin küresi arasında denge oluşmasını sağladığını tespit etmiş. Bu da insanin daha iyi düşünmesi ve kendini daha iyi hissetmesine yardımcı oluyor.

13 yorum yazılmıştır.